УРОК ЗДОРОВЬЯ
Урок направлен на формирование осанки, профилактику плоскостопия, укрепление иммунитета.
Первая часть занятия проводится в студии по методике корригирующей гимнастики. А вторая часть в бассейне, где проводится оздоровительная гимнастика в воде и дыхательные упражнения. За счёт сопротивления воды, идёт эффективный и бережный массаж всего тела, происходит закаливание за счет разницы температур воды и воздуха.
Рекомендуется для оздоровления и профилактики различных нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата.
Первая часть занятия проводится в студии по методике корригирующей гимнастики. А вторая часть в бассейне, где проводится оздоровительная гимнастика в воде и дыхательные упражнения. За счёт сопротивления воды, идёт эффективный и бережный массаж всего тела, происходит закаливание за счет разницы температур воды и воздуха.
Рекомендуется для оздоровления и профилактики различных нарушений осанки и опорно-двигательного аппарата.
Тренеры
Расписание занятий
- уровень подготовки
- предварительная запись
- по предоплате
Актуально на 20/09 18:59
08.05, Среда | 09.05, Четверг | 10.05, Пятница | 11.05, Суббота | 12.05, Воскресенье | 13.05, Понедельник | 14.05, Вторник |